Hoje o meu pai celebrou o seu aniversário e para comemorar esta data nada melhor que um batido fresquinho. Lembro-me sempre de chegar a casa da escola e ele preparar-me um batido com os nossos morangos do quintal, banana, leite e as vezes até um ovo ( este era para ver se engordava, eheh mas nunca resultou). Por isso hoje fica aqui a receita dos batidos deliciosos de verão do meu pai :)
ps: Quando era a mom que fazia tinha sempre um extra: bola de gelado para ficar mais geladinho eheh! este ingrediente fica apenas para os mais gulosos :p
Have fun,
L.
Ingredientes:
1 banana
6 a 7 morangos
1 iogurte natural
50 a 100ml de leite (depende do gosto de cada um se pretende mais liquido ou mais cremoso)
1 colher de mel
Preparação:
Colocar tudo do liquificador ou na bimby (velocidade 4, 10seg) e já está! Simples
Estes batidos logo pela manhã sabem tão bem! Começamos o dia com outra disposição! Beijinho
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